عيون السهارى
22-08-03, 05:54 PM
~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ نصائح للمحافظه على جمال عينيك ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~
* أغسلي عينيك بماء بارد لتنظيفها وتنشيطها .
* لا لفرك منطقة تحت العينين لانها حساسه جداً وتتأذى بسهوله .
* تجنبي استخدام كريمات كثيفه حول العينين خلال الليل لانها تسبب انتفاخ العينين .
* تنظيف العينين من المكياج جيداً قبل النوم لتفادي حدوث اي التهابات وخصوصاً في جذور الأهداب .
* انتقاء كريمات العيون بتركيبه خفيفه ومخصصه للعنايه بمحيط العينين .
* عند مسح البشره بالسائل المنشط أو القابض يجب الابتعاد عن محيط العين لان موادها تسرع ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعه .
* ضرورة أتباع نظام غذائي غني بمصدر فيتامين(أ) كالحبوب والكرفس والسمك وصفار البيض وكبد الغنم اذا كانت العينان تعانيان من الحساسيه أو الاحمرار أو تدمعان قد يعني هذا نقص في فيتامين(ب2) في الامكان تعويضه عن طريق تناول الخميره والكبد والحبوب الكامله .
* شرب ليترين من الماء يومياً على الاقل .
* النوم مدة 7 ساعات كحد أدنى .
* استخدمي قطعه صغيره من القطن مبلله بمنظف هلامي مرطب لتنظيف العينين بدلاً من الصابون والماء اللذين لا يزيلان كل آثار المكياج كما انهما يسببان جفاف العينين .
http://a1034.g.akamai.net/7/1034/2886/20020124203926/www.lancome-usa.com/images/product/40196_l.jpg
* عند مد كريم العنايه بالعينين أو ازالة المكياج عنهما يجب تفادي شد البشره بقسوه لكي لا تتأذى لانها حساسه جداً لذا يجب أن تكون اللمسات ناعمه .
* مدي كريم محيط العينين بضربات خفيفه على محيط العينين ثم أزيلي الفائض بقطعه من القطن بعد 10 دقائق .
* من الضروري جداً الاعتناء بالعينين بأنتظام للمحافظه على نعومتها وترطيبها ونضارتها .
*استعيني بالضمادات التجميليه لأعادة النعومه والاشراقه الى العينين .
* احمي عينيك من اشعة الشمس الضاره بالنظارت الشمسيه ذات النوعيه الجيده لكي لا تتاذى عينيك.
http://um-chanel.edgesuite.net/images/en-us/productimages/SKPRE040SM.jpg
* تنفسي جيداً لان كل جسمك بحاجه الى الاوكسجين وليس فقط عينيك .
* تفادي القراءه مده طويله اذ يفضل الاستراحه مدة 10 دقائق كل نصف ساعه وذلك عبر اغماض العينين بالكفين .
* ارفعي رأسك عند النوم عن مستوى جسمك لتصرفي السوائل بعيداً عن منطقة العينين .
* عدم القراءه في ضوء خافت نهائياً وليكن مصدر الضوء من الخلف او الاعلى بدلاً من الامام .
* تجنبي تناول الاطعمه المالحه التي تسبب تورم العينين لأحتباس السوائل حولها .
http://a1034.g.akamai.net/7/1034/2886/20011203182922/www.lancome-usa.com/images/product/549404_l.jpg
* أغسلي عينيك بماء بارد لتنظيفها وتنشيطها .
* لا لفرك منطقة تحت العينين لانها حساسه جداً وتتأذى بسهوله .
* تجنبي استخدام كريمات كثيفه حول العينين خلال الليل لانها تسبب انتفاخ العينين .
* تنظيف العينين من المكياج جيداً قبل النوم لتفادي حدوث اي التهابات وخصوصاً في جذور الأهداب .
* انتقاء كريمات العيون بتركيبه خفيفه ومخصصه للعنايه بمحيط العينين .
* عند مسح البشره بالسائل المنشط أو القابض يجب الابتعاد عن محيط العين لان موادها تسرع ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعه .
* ضرورة أتباع نظام غذائي غني بمصدر فيتامين(أ) كالحبوب والكرفس والسمك وصفار البيض وكبد الغنم اذا كانت العينان تعانيان من الحساسيه أو الاحمرار أو تدمعان قد يعني هذا نقص في فيتامين(ب2) في الامكان تعويضه عن طريق تناول الخميره والكبد والحبوب الكامله .
* شرب ليترين من الماء يومياً على الاقل .
* النوم مدة 7 ساعات كحد أدنى .
* استخدمي قطعه صغيره من القطن مبلله بمنظف هلامي مرطب لتنظيف العينين بدلاً من الصابون والماء اللذين لا يزيلان كل آثار المكياج كما انهما يسببان جفاف العينين .
http://a1034.g.akamai.net/7/1034/2886/20020124203926/www.lancome-usa.com/images/product/40196_l.jpg
* عند مد كريم العنايه بالعينين أو ازالة المكياج عنهما يجب تفادي شد البشره بقسوه لكي لا تتأذى لانها حساسه جداً لذا يجب أن تكون اللمسات ناعمه .
* مدي كريم محيط العينين بضربات خفيفه على محيط العينين ثم أزيلي الفائض بقطعه من القطن بعد 10 دقائق .
* من الضروري جداً الاعتناء بالعينين بأنتظام للمحافظه على نعومتها وترطيبها ونضارتها .
*استعيني بالضمادات التجميليه لأعادة النعومه والاشراقه الى العينين .
* احمي عينيك من اشعة الشمس الضاره بالنظارت الشمسيه ذات النوعيه الجيده لكي لا تتاذى عينيك.
http://um-chanel.edgesuite.net/images/en-us/productimages/SKPRE040SM.jpg
* تنفسي جيداً لان كل جسمك بحاجه الى الاوكسجين وليس فقط عينيك .
* تفادي القراءه مده طويله اذ يفضل الاستراحه مدة 10 دقائق كل نصف ساعه وذلك عبر اغماض العينين بالكفين .
* ارفعي رأسك عند النوم عن مستوى جسمك لتصرفي السوائل بعيداً عن منطقة العينين .
* عدم القراءه في ضوء خافت نهائياً وليكن مصدر الضوء من الخلف او الاعلى بدلاً من الامام .
* تجنبي تناول الاطعمه المالحه التي تسبب تورم العينين لأحتباس السوائل حولها .
http://a1034.g.akamai.net/7/1034/2886/20011203182922/www.lancome-usa.com/images/product/549404_l.jpg