المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الـــشــاي ,,, قد يحمي من هشاشة العـظـام !!!


ღ♥ râyânt âl3ô0ôd♥ღ
08-09-08, 08:26 AM
أسعد الله أوقاتكم بكل خير ,,,
تحية طيبه مني ,,,


أظهرت دراسة حديثة، أن شرب الشاي قد يحمي العظام من الهشاشة، مؤكدة أن النساء المسنات ممن يشربن الشاي كانت الكثافة العظمية لديهن هي أعلى في منطقة الحوض.


وفي هذه الدراسة التي جرت في أستراليا، تمت متابعة حالة 275 سيدة، تراوحت أعمارهن ما بين 70-80 سنة، ممن اشتركن في دراسة موسعة لمدة استمرت خمس سنين حول تناول مدعمات الكالسيوم وهشاشة العظام وعلاقتها بكمية الشاي الأسود أو الأخضر وليس شاي الأعشاب التي يشربونها، وقد تم قياس كثافة عظم الحوض مع بداية ونهاية سنوات الدراسة الخمس.

وأظهرت الدراسة، أن النساء اللاتي يشربن الشاي بصورة منتظمة كانت نسبة كثافة العظام لديهن أعلى في جانبي الحوض، مقارنة مع غير شاربات الشاي، وتبين أن تركيز كثافة العناصر المعدنية لدى شاربات الشاي كان أعلى من الأخريات اللاتي لم يشربنه، إضافة إلى أن النقص في المادة العظمية كان أقل طيلة مدة الدراسة التي بلغت أربع سنوات.

ومازال الباحثون يجتهدون في البحث عن السبب الذي يجعل للشاي هذا التأثير على كثافة العظام، خاصةً وأن الدراسات السابقة اقترحت وجود عوامل كيماوية ضوئية في الشاي، مثل "الفلافونويد" التي قد تكون مسؤولة عن التأثير الواقي من نقص كثافة العظم، بسبب تأثيره المشابه للأستروجين.



منقول للإفـــادة

تقبلوا تحياتي...
http://www.coalles.com/vb/images/smilies/wardah.gif

][F][فتــا111ن][F][
08-09-08, 05:33 PM
ارجووو من جميع الاعضااااء انهم يخشوون على موضووعكـ هذا خيتوو ريانهـ لن هشاشهـ العظام من ألد أعداااء النساااء بمجرد تقدمهم بالسن ,,, واتمني انهم يتابعون وبحرص جميع مااايفيدهم ويكوون غني بالكالسيوم ,, سواء بالحليب او بخبر الشااااي الذي تم ذكرهـ بموضووعك خيتووو را111نهـ .



مع محبتي

ღ♥ râyânt âl3ô0ôd♥ღ
14-09-08, 12:17 AM
يعطيك العافيه
عالمــرور..
][فتـــــــــــــااااااان][
ريونهـ

سارونة
15-09-08, 07:14 AM
ريوونــــة




ماتحل القهوة محل الشاااي؟؟ ولا الأعشاب

ما اشربه واجد كثر القهوة والأعشاب ,,,,

:)

وش نسوي شكلنا بنصبح على شاي ونمسي على شاي

يعطيك العآآفيه

على المعلومات القيمه

سارونة

جوري
19-09-08, 08:24 PM
يعطيج العافيه خيتووووووووووو ريانه لاعدمناج يالغلا

سحر العيون
26-09-09, 02:18 AM
تسلم ايدينك يالغلا ع المعلومات المفيده

ღ shy5-aldwasrღ
26-09-09, 07:16 PM
مرسي ريونه المعلومه..

بارك الله فيك

تقبلي مروري

ღ♥ღMiRINDAღ♥ღ
27-09-09, 05:23 PM
تسلللمينـ

ع آلطــررح آلمفيـــد

بــآآنتظــآآآر جديدكـ

ميرنـدآآ

\

ღ♥ râyânt âl3ô0ôd♥ღ
28-09-09, 09:30 PM
آسعدني مروركم وتواجدكم بمتصفحي

لاخلا ولا عدم
::
ريآأنةآألعوؤود

رفيقة القمر
28-09-09, 11:59 PM
يسلموووووووو ريآآآنــة العــود

على هذه المعلوومات الرآآآئعة

والجديدة أيضآآآ .. . أنا ما بحب اشرب الشاي لانه مضر

بس دام انه مفيد ان شاء الله بأشربه

يسلمووووو يا الغلآ

رفيقة القمر ...

ღ♥ râyânt âl3ô0ôd♥ღ
02-10-09, 02:16 AM
رفيقة القمر
تسلمين قلبي على هالمرور الرائع

عساك عالقوه
::
ريانةالعوؤود